Querido diário,Estou de mudanças, mas não, não é de blog apesar de, que vou fazer alterações no visual.
Estou a falar de mudanças de mim mesma, estou farta de olhar no espelho e ver sempre a mesma pessoa, o mesmo penteado e o mesmo estilo. Estou farta até à ponta dos cabelos de não gostar de mim, de que as pessoas me consigam infriorizar até mesmo com coisas minimamente desinteressantes. Farta de pensar primeiro nos outros e fazer pelos outros coisas que me vão magoar sem me importar, farta de ter a auto-estima abaixo de 0, farta de não ter confiança em mim mesma.
A partir de hoje, estou em luta para vencer a Daniela de sempre. Começei hoje por uma dieta, cuja ninguém me deterá. Daqui a uns dias mudo o penteado e vou às compras para mudar de estilo. E daqui a uns tempo mostro-vos um grande antes e depois. Vou aprender a gostar de mim e levantar a auto-estima, vou pensar mais em mim. Egoísmo ou não, não sei mas chamo-lhe antes de uma necessidade.
Hoje a minha dieta começou por:
8:00h - metade de um pão de mistura torrado com um cheirinho de manteiga e uma cevada;
10:00h- Iogurte de pedaços corpos danone, 0 adição de açúcar e 0 de gorduras;
12:15h- Almondegas com puré cenoura e vagens das embalagens congeladas pingo doce e para sobremesa gelatina de morango royal 0;
Agora estou a beber chã branco e o resto do dia vai ser àgua e:
14:30h- maçã com duas bolachas àgua e sal
17:00h- pão mistura torrado e cevada
20:00h- sopa de legumes, ananás
e antes de ir para a cama, um iogurte líquido corpos danone, 0 de adição de açúcar 0 de gorduras
P.S.: amiguinhos, os comentários ficam em baixo do título do poste :)
